Биохимические изменения в организме при выполнении соревновательных нагрузок в циклических видах спорта бег 1500 метров 4 минуты.

Краткая выдержка из текста работы (Аннотация)

Введение

Изменения биохимических процессов в организме при мышечной деятельности зависят от мощности и продолжительности упражнения, а также от тренированности спортсмена. Между мощностью работы и ее продолжительностью существует обратная зависимость чем больше мощность работы, тем меньше время, за которое можно ее выполнять. В предложенной задаче работа выполняется тренированными спортсменами в условиях соревнований, т. е. при максимальном физическом напряжении. Следовательно, основным критерием, от которого зависит характер биохимических сдвигов, является продолжительность работы. Хотя в каждом циклическом виде спорта имеются определенные особенности работы, тем не менее, на основе продолжительности раоты можно судить о зоне мощности, в которой она выполняется, и о соотношении различных энергитических процессов. Зная относительное участие энергитических процессов при данной нагрузке, можно составить определение об изменениях обмена веществ во время работы и в период отдыха после нее.

Содержание работы

Введение

Глава 1 Зона мощности

1.1 Субмаксимальная зона мощности

1.2 Соотношение аэробных и анаэробных процессов энергообеспечения, и ведущие энергетические системы

Глава 2. Анаэробные механизмы энергообеспечения мышечной деятельности

2.1 Гликолитический анаэробный механизм энергообеспечения мышечной деятельности

2.2 Ресинтез АТФ в процессе гликолиза. Анаэробный распад гликогена

2.3 Биоэнергетические характеристики гликолиза

Глава 3 Биохимические изменения в мышцах, органах, крови, моче

3.1 Биохимические изменения в мышцах

3.2 Биохимические изменения в органах

3.3 Биохимические изменения в крови

3.4 Биохимические изменения в моче

Глава 4 Адаптация организма к нагрузкам

4.1 Биохимическая адаптация

4.2 Основные направления изменения обмена веществ при адаптации к физическим нагрузкам

4.3 Последовательность адаптационных процессов

Словарь используемых терминов

Заключение

Список литературы

Использованная литература

1. Медведева Г.Е. Биоэнергетика мышечной деятельности: учебное пособие. Челябинск, 2006.
2. Биохимия физической культуры и спорта: учебно-методическое пособие (составители Г.Е. Медведева, Т.В. Соломина) Челябинск, 2006.
3. Соломина Т.В. Особенности процессов энергообеспечения физических нагрузок в циклических видах спорта. Учебное пособие Омск, Челябинск, 1987.

Другие похожие работы

• Реферат - Правовые основы физкультуры и спорта
• Реферат - Общая характеристика развития физической культуры в одной из стран Древнего Востока
• Дипломная - Совершенствование технического мастерства женщин борцов вольного стиля
• Реферат - Дыхательная гимнастика по методу Бутейко
• Реферат - Самоконтроль при самостоятельных занятиях физическими упражнениями
• Реферат - Сравнительная характеристика организации учебного процесса по физическому воспитанию и спорту в вузах РФ и Европы
• Курсовая - Задачи, особенности содержания методик занятий в группах здоровья с людьми пожилого возраста ( старше 55 лет)
• Реферат - Значение бега.
• Реферат - Питание спортсменов
• Курсовая - Структура тренировочных нагрузок в занятиях с юными бегунами на средние дистанции