Совершенствование технического мастерства женщин борцов вольного стиля

Краткая выдержка из текста работы (Аннотация)

ВВЕДЕНИЕ

Наиболее характерной особенностью современного женского спорта является интенсивное освоение женщинами тех его видов, которые до недавнего времени считались привилегией только мужчин: футбола, хоккея, единоборств, тяжелой атлетики, некоторых видов легкой атлетики. Заметное место в этом перечне занимают разновидности спортивной борьбы (дзюдо, самбо и вольная борьба), которые в нашей стране начали активно развиваться с начала 80-х гг. Первые крупные женские соревнования по дзюдо проведены у нас в 1984 г., причем это произошло с большим отставанием по сравнению с другими странами. К примеру, первый Чемпионат Европы среди женщин был проведен в 1975 г., а первый Чемпионат мира - в 1980 г. (В.Н. Грищенков, Е.И. Кочурко, 1987).

Несколько позже начала культивироваться среди женщин борьба самбо: первые состязания прошли в 1988 г., что послужило основанием для создания сборной команды страны и последующего ее участия в международных соревнованиях. Вольная борьба среди женщин стала развиваться у нас с начала 90-х гг. и опять-таки несколько позже, чем за рубежом. В 1991 г. сборная команда страны впервые приняла участие в третьем Чемпионате мира и с тех пор является непременным участником крупнейших международных состязаний. Успехи в этом виде борьбы пришли к нашим девушкам довольно быстро: в 1993 г. они победили в первом Чемпионате Европы во всех весовых категориях, а в 1995 г. одержали общекомандную победу в седьмом Чемпионате мира, который проходил в Москве. К настоящему времени женская сборная команда России по вольной борьбе по-прежнему одна из сильнейших в мире.

В связи с ростом популярности женской вольной борьбы возрос интерес ученых к исследованиям особенностей женской вольной борьбы.

Вместе с тем, следует отметить, что в большинстве уже проведенных научных исследований в сфере женской борьбы внимание специалистов акцентировано в основном на медико-биологических аспектах подготовки спортсменок в рамках мезоциклов тренировочного процесса, обусловленных влиянием фаз ОМЦ. Например, только на кафедре теории и методики борьбы НГУ им. П.Ф. Лесгафта, г. Санкт- Петербург проведены три таких исследования .

Между тем, показатели силовых и скоростно-силовых качеств, которые непосредственным образом влияют на уровень мастерства спортсменок, а значит, свидетельствуют об их высокой значимости в женской вольной борьбе, явление, не нашедшее конкретной освещенности в научных трудах. Их изучение и систематизация является актуальной теоретической и практической проблемой, нуждающейся в системно-комплексном исследовании .

Содержание работы

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3

I АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 6

1.1 Особенности женской вольной борьбы 6

1.2 Особенности организации тренировочного процесса у женщин-борцов 13

II ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЙ 20

2.1 Организация исследований 20

2.2 Методы и методики исследования 27

III РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 30

3.1 Результаты исследований 30

3.2 Анализ результатов исследования, выводы 33

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 37

БИБЛИОГРАФИЧЕКИЙ СПИСОК 39

ПРИЛОЖЕНИЕ 1 Результаты констатирующего эксперимента 44

ПРИЛОЖЕНИЕ 2 Результаты формирующего эксперимента 45

Использованная литература

1. БИБЛИОГРАФИЧЕКИЙ СПИСОК
2. Алиханов И.И., Шахмурадов Ю.А. Техника вольной борьбы. Ежегодник «Спортивная борьба» - М.: Физкультура и спорт, 1985. – с. 80-85.
3. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. - М.: Физкультура и спорт, 2005
4. Борьба вольная. Примерная программа спортивная подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / Под ред. Б. А. Подливаева. – М.: Советский спорт, 2003. – 216 с.
5. Верхошанский Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 332 с.
6. Волков В. Н. Теоретические основы и прикладные аспекты управления состоянием тренированности в спорте: Монография. – Челябинск: Факел, 2000. – 252 с.
7. Вольная борьба. - http://www.fscclub.com/vidy/freestyle.shtml
8. Годик М. А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – 136 с.
9. Галковский Н.М. Опыт технического мастерства – молодым борцам. Ежегодник «Спортивная борьба» - М.: Физкультура и спорт, 1985. – 120с.
10. Дахновский В.С., Еганов А.В. Совершенствование технико-тактической подготовки дзюдоистов. Ежегодник «Спортивная борьба» - М.: Физкультура и спорт, 1986. – 100с.
11. Зациорский В. М. Физические качества спортсмена. – М.: Физкультура и спорт, 2002. – 200 с.
12. Игуменов В. М., Подливаев Б. А., Шиян В. В. Стандартизация средств и методов контроля за физической подготовленностью борцов старших разрядов. – М.: ГЦОЛИФК, 1987. – 57 с.
13. Иванов, А.В. Подготовка дзюдоисток на основе индивидуального учета циклических изменений работоспособности : автореф. дис. … канд. пед. наук / Иванов А.В. ; С.-Петерб. гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 1994. – 21 с.;
14. Иванов А.В. Проведение учебных тренировок студенток, занимающихся дзюдо: Метод. реком. - СПб: Образование, 1995. - 24с.
15. Крефф А.-Ф., Каню М.-Ф. Женщина и спорт //Пер. с франц. - М.: ФиС, 1986. - 143с.;
16. Манолаки, В.Г. Педагогический контроль за уровнем подготовленности дзюдоисток на этапе спортивного совершенствования : автореф. дис. … канд. пед. наук / Манолаки В.Г. ; Гос. ин-т физ. культуры им. П.Ф.Лесгафта. – Л., 1990. – 24 с.;
17. Манолаки В.Г. Оптимизация воздействия силовых и скоростно-силовых нагрузок в процессе многолетней тренировки дзюдоисток: Автореф. докт. дис. СПб, 1993. - 50с.
18. Ончурова М.Г. Начальная подготовка девочек в вольной борьбе на основе целенаправленного применения средств развития ловкости // Научные исследования и разработки в спорте: Вестник аспирантуры. Вып.5. - СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1998, c. 151-155.
19. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения. – Киев: Олимпийская , 2004. – 808 с.
20. Платонов В.Н. Особенности построения мезоциклов при тренировке женщин //Теория спорта /Под ред. В.Н. Платонова. - Киев: Вища школа, 1987, c. 275-276.;
21. Похоленчук Ю.Т., Свечникова Н.В. Современный женский спорт. - Киев: Здоров'я, 1987. - 192с.
22. Рожков П.А. О дифференцированной методике совершенствования мастерства борцов с учетом манеры ведения соревновательного поединка. Ежегодник «Спортивная борьба» - М.: Физкультура и спорт, 1986. – с. 32-34.
23. Рябинин С.П. Скоростно-силовая подготовка в спортивных единоборствах. – Красноярск: Сибирский федеральный университет, 2007. – 153 с.
24. Радзиевский А.Р., Лещенко С.С. и др. Методические рекомендации по организации учебно-тренировочного процесса дзюдоисток. Киев, 1987. - 39 с.;
25. Сагалеев А.С., Гулгенов Ц.Б. Женская вольная борьба (управление подготовкой с учетом психофизиологических особенностей спортсменок). - Улан-Удэ: Изд-во Бурятского ГУ, 1996. - 43с.
26. Тараканов Б.И., Зверков А.И. Оценка общей физической подготовленности женской сборной команды России по вольной борьбе// Физическая культура студентов: физическое воспитание, спорт, активный досуг: Матер. республ. научн.-метод. семинара. - СПб.: Изд-во СПбУЭФ, 1996, с. 176-177.
27. Тараканов Б.И. Корреляция показателей физической подготовленности спортсменок, занимающихся вольной борьбой// Физическая культура, спорт и здоровье нации: Матер. междунар. конгр. - СПб: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1996, с. 72.
28. Тараканов, Б.И. Перспективы совершенствования системы подготовки женщин, занимающихся спортивной борьбой / Б.И.Тараканов // Совершенствование системы подготовки высококвалифицированных в государственных образовательных учреждениях физической культуры : материалы Всероссийской науч. конф. – М., 2004. – С. 79-84.
29. Тараканов, Б.И. Педагогические аспекты подготовки женщин, занимающихся спортивной борьбой / Б.И.Тараканов // Теория и практика физической культуры. – 1999. – № 6. – С. 12-15.
30. Тищенков И.И., Извеков В.В. Женское дзюдо. - Саранск: Мордовское кн. изд-во, 1988. - 88с.;
31. Туманян Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки //Учебн. пос. Кн.1. Пропедевтика. - М.: Советский спорт, 1997, с. 82-87.
32. Туманян Г.С. Спортивная борьба – М.: Физкультура и спорт, 1998. – 240 с.
33. Угольникова, О.А. Содержание физической и функциональной подготовки женщин борцов вольного стиля в годичном тренировочном цикле : автореф. дис. … канд. пед. наук / Угольникова О.А. ; С.-Петерб. гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – СПб., 2004. – 23 с.
34. Федоров, Л.П. Научно методические основы женского спорта : учебное пособие / Л.П. Федоров ; Гос. ин-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – Л. : [б.и.], 1987. – 54 с.;
35. Федоров, Л.П. Психомоторные и возрастные особенности скоростно-силовой подготовки в женском спорте / Л.П.Федоров // Научные исследования и разработки в спорте : научно-информационное издание. – СПб. : АО «Игослав», 1994. – № 2, вып. 2. – С. 5-8.
36. Филин В. П., Семенов В. Г., Алабин В. Г. Современные методы исследований в спорте. – Харьков: Основа, 1994. – 132 с.
37. Хутбеев Х.М. На ковре - женщины //Вольная борьба: Информационный сборник. - М.: Госкомспорт, 1992, с. 53-57.
38. Чочарай З. Ю. Техническая подготовка в единоборствах: Учебное пособие для вузов. – К.: Изд-во Европ. ун-та, 2003. – 216 с.
39. Янкаускас Й.М., Логвинов Э.М. Моторика растущего женского организма. - Вильнюс: Мокслас, 1984. - 152с.;
40. Яковлев А.В., Зайцев Ю.А., Геселевич В.А. и др. Особенности методики подготовки дзюдоисток: Метод. реком. - М.: Госкомспорт СССР, 1985. - 34с.
41. Яковлев А.В., Герасимов Ю.Н., Корнеев А.С. и др. Совершенствование технико-тактического мастерства и формирование спортивно важных психических качеств квалифицированных дзюдоисток: Метод. реком. - Л.: Спорткомитет, 1988. - 53 с.

Другие похожие работы

• Дипломная - Методика тренировки становой тяги у юношей 15-16 лет в зависимости от соматотипа (на примере силового троеборья)
• Курсовая - Особенности развития выносливости у дошкольников
• Шпаргалка - Хореография
• Контрольная - Расчетно-графическая работа, анализ основных механизмов и фаз двигательного действия - низкий старт легкоатлета.
• Курсовая - Воспитание культуры здоровья у старших дошкольников
• Курсовая - СКОРОСТНАЯ ПОДГОТОВКА ХОККЕИСТОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
• Дипломная - Особенности технико-тактических действий в нападении хоккеистов различной квалификации
• Дипломная - Оценка общей физической подготовки школьников
• Дипломная - Особенности двигательной деятельности детей с умеренной степенью умственной отсталости
• Дипломная - Использование тренажеров для совершенствования техники педалирования велосипедистов