Спортивное ориентирование как средство оздоровления физической культуры школьников

Краткая выдержка из текста работы (Аннотация)

1Спортивное ориентирование как средство оздоровления физической культуры школьников

1.1 Оздоровительное значение спортивного ориентирования

Разнообразие форм туризма, его положительное влияние на организм человека позволяют использовать его как средство физического воспитания, начиная с младшего школьного возраста. Экскурсии, походы выходного дня, степенные и категорийные походы — один из методов внеклассной работы.

В программах общеобразовательных школ в общешкольных физкультурно-массовых и спортивных мероприятиях, ежемесячных днях здоровья и спорта, внутришкольных соревнованиях большое место уделяется туризму. Туристские слеты различного ранга стали традицией.

Многие классные руководители заканчивают учебный год походами выходного дня, привлекая к их проведению родителей, бывших своих учеников. Походы становятся для детей праздниками природы и здоровья.

Существует система организации работы по туризму с детьми. Он выпускает большое количество учебно-методической литературы по туризму, организует республиканские соревнования не только школьников, но и учителей.

Содержание работы

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3

1Спортивное ориентирование как средство оздоровления физической культуры школьников 5

1.1 Оздоровительное значение спортивного ориентирования 5

1.2 История развития спортивного ориентирования 6

1.3 Виды спортивного ориентирования 9

1.4 Система и правила проведения соревнований 11

2 Методика занятий спортивным ориентированием среднего и старшего школьного возраста 15

2.1 Методика применения физической нагрузки для молодых спортсменов 15

2.2 Техника и тактика школьного спортивного ориентирования 19

2.3 Содержание занятий по физической подготовке школьников в секции по спортивному ориентированию 23

2.4 Самоконтроль ориентировщика и ведение дневника 28

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 32

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 34

Использованная литература

1. Агальцов В. Н. Методика начального обучения спортивному ориентированию: Автореф. дис. … канд. пед. наук. - Ом.ГУФК. - 2010.
2. Акимов В. Г. Подготовка спортсменов ориентировщиков. - Мн.: Полымя, 2007.
3. Акимов В. Г., Кудряшов А. А. Спортивное ориентирование. - Мн.: БГУ, 2007.
4. Алешин В. М. Карта в спортивном ориентировании. – М.: ФиС, 2005.
5. Баклид Б. Тренировки по технике спортивного ориентирования на местности//Азимут. - 2011. - № 1. - С. 14-15.
6. Бернт О. Мирволд. Тренировка техники спортивного ориентирования//Азимут. - 2006. - № 1. - С. 38.
7. Васильев Н. Д. Подготовка квалифицированных спортсменов- ориентировщиков. - Волгоград, 2007.
8. Воронов Ю. С. Исследование соревновательной деятельности юных спортсменов ориентировщиков // Теория и практика физической культуры. - 2010. - № 9. - С. 32.
9. Воронов Ю. С. Отбор и прогнозирование результатов в спортивном ориентировании \ Уч. пособие. - М.: ФСО РФ. - 2009.
10. Воронов Ю. С. Тесты и занимательные задачи для юных ориентировщиков \ Уч. пособие. - М.: ФСО РФ. - 2008.
11. Воронов Ю.С. Факторная структура специальной работоспособности спортсменов – ориентировщиков.// Сборник методических работ по спортивному ориентированию. – Федерация спортивного ориентирования России, 2008. – с. 9
12. Вяткин Л. А., Сидорчук Е. В., Немытов Д. Н. Туризм и спортивное ориентирование: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. – М.: «Академия», 2005.
13. Вяткин Л.А., Сидорчук Е.В., Немытов Д.Н. Туризм и спортивное ориентирование: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2005.
14. Гелецкий В. М., Лопатин А. М. Тесты для контроля техники изменения направления движения спортсмена ориентировщика//Физическая культура в системе образования: Сб. ст. научно-прктич. конф./ Краснояр. Гос. Ун-т. Красноярск, - 2001. – С. 75-78.
15. Голубев В. С. Техническая и тактическая подготовка юных ориентировщиков // Физическая культура в школе. - 2009. - № 7. - С. 36 - 37.
16. Елаховский С.Б. Спортивное ориентирование на лыжах. – М.: Физическая культура и спорт, 2007. – 120 с.,ил.
17. Зубович С. Ф. О первых шагах в ориентирование. - Мн.: Полымя, 2007.
18. Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов. – М.: Физкультур и спорт, 2007.
19. Иванов Е. И. Начальная подготовка ориентировщика. - М.: Физкультура и спорт, 2005. -145с.
20. Кивистик А. К. О технике и тактике в спортивном ориентировании. - Тарту: изд-во ТГУ , 2009.
21. Костылев В. Размышления о процессе ориентирования. - М.: - 2008.
22. Костылев В. Тренировочный процесс//Азимут. - 2009. - № 2. - С 14-16.
23. Лосев А. С. Тренировка ориентировщиков разрядников. - М.: Физкультура и спорт. - 2005.
24. Огородников Б. И., Кирчо А. Н., Крохин Л. А. Подготовка спортсменов ориентировщиков. - М.: Физкультура и спорт. – 2008.
25. Чешихина В.В. Физическая подготовка в спортивном ориентировании.//Азимут. – 2009. - №2 – с 34.

Другие похожие работы

• Курсовая - Понятие, сущность и содержание психологической готовности ребёнка к школе
• Реферат - Расчет материальных затрат при рассмотрении основной деятельности создаваемой по инвестиционному проекту фирмы
• Дипломная - Стимулирование адаптации детей к условиям детского сада
• Курсовая - Роль дидактических игр в развитии познавательного интереса младшего школьника на уроках математики 1 класс
• Дипломная - Ситуация успеха как средство формирования коммуникативной компетенции на уроках истории.
• Дипломная - Технология и предпринимательство.
• Курсовая - Факторы развития и формирования личности.
• Курсовая - Игры на уроках английского языка
• Реферат - Педагогічна технологія. «Будинок вільної дитини» М.Монтессорі.
• Курсовая - Современные виды и формы процесса обучения.