Биоритмы и их значение в режиме дня
Курсовая по предмету:
"Медицина"
Название работы:
"Биоритмы и их значение в режиме дня"
Автор работы: Елена Рабощук
Страниц: 24 шт.
Год:2013
Краткая выдержка из текста работы (Аннотация)
1. ПОНЯТИЕ О БИОЛОГИЧЕСКИХ РИТМАХ
В переводе с греческого слово «ритм» означает соразмерность, стройность . Биологические ритмы (bіologіcal rhythms) – это периодические изменения интенсивности и характера биологических процессов и явлений в живых организмах, которые самоподдерживаются и самовоспроизводятся в любых условиях .
Например, сердечная мышца сокращается через каждые 0,6 – 0,7 секунды, состояние сна наступает периодически через каждые 24 часа, активизация моторики желудочно-кишечного тракта наступает периодически через каждые 90 минут. Ритмичность процессов прослеживается во всём и везде. По закону ритма живут Земля, Космос и вся окружающая природа.
При этом характерно, что биоритм – это не реакция организма на факторы внешней среды, действующие периодически, а внутреннее свойство организма, которое сохраняется в постоянных, независящих от внешней среды условиях жизнедеятельности.
Как считает В. С. Улащик, «волнообразность защищает биосистему от переутомления, неизбежно возникающего при стационарной деятельности.
Содержание работы
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. ПОНЯТИЕ О БИОЛОГИЧЕСКИХ РИТМАХ 4
2. КЛАССИФИКАЦИЯ БИОРИТМОВ 7
3. НАРУШЕНИЕ БИОРИТМОВ 12
4. ЗНАЧЕНИЕ СУТОЧНЫХ БИОРИТМОВ ДЛЯ РЕЖИМА ДНЯ 15
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 21
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 23
Использованная литература
- СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
- Ашофф, Ю. Биологические ритмы / Ю. Ашофф. – М.: Мир, 1984. – Т.1. – 414 с.
- Арушанян, Э. Б. Основы хронофармакологии: Учеб. Пособие / Э. Б. Арушанян, В. А. Батурин. – Ставрополь: СГМИ, 1989. – 84 с.
- Бароненко, В. А. Культура здоровья студента / В. А. Бароненко, Л. А. Рапопорт. – М.: Альфа-М, 2003. – 417 с.
- Биологические ритмы человека. Web: / http://www.kakras.ru/doc/bioritm-life-cycle.html-
- Гласс, Л. От часов к хаосу. Ритмы жизни / Л. Гласс, М. Мэки – М.: Мир, 1991. – 248 с.
- Деряпа, Н. Р. Проблемы медицинской биоритмологии / Н. Р. Деряпа, М. П. Мошкин, В. С. Поеный. – М.: Медицина, 1985. – 208 с.
- Детари, Л. Биоритмы. Современные представления о периодических изменениях биологических процессов / Л. Детари, В. Карцаги. – М.: Мир, 1984. – 160 с.
- Комаров, Ф. И. Суточный ритм физиологических функций у здорового и больного человека / Ф. И. Комаров, Л. В. Захаров, В. А. Лисовский. – Л.: Медицина, 1966. – 200 с.
- Моисеева, Н. И. Временная среда и биологические ритмы / Н. И. Моисеева, В. М. Сысуев. – Л.: Наука, 1981. – 127 с.
- Общая биология. Базовый уровень: учеб. для 10-11 кл. общеобразовательных учреждений / В. И. Сивоглазов, И. Б. Агафонова, Е.Т. Захарова. – М.: Дрофа, 2010. – 368 с.
- Романов, Ю. А. Биологические ритмы и регуляция деления клеток / Ю. А. Романов // Регуляция процессов регенерации и клеточного деления. – М.: Изд. АМН СССР, 1997. – С. 45-50.
- Смирнов, К. М. Биоритмы и труд / К. М. Биоритмы и труд. – Л.: Наука, 1983. – 143 с.
- Улащик, В. С. Биологические ритмы и хронотерапия / В. С. Улащик // Медицинские новости. – 1996. – № 2.
- Усманов, З. Д. Периоды, ритмы и циклы в природе / З. Д. Усманов и др. – Душанбе-Дониш, 1990. – 152 с.
- Хильдебрандт, Г. Хронобиология и хрономедицина / Г. Хильдебрандт., М. Мозер, М. Лехофер. – М.: Арнебия, 2006. – 144 с.