СПЕЦИАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА ФУТБОЛИСТОВ 15-16 ЛЕТ С УЧЕТОМ КООРДИНАЦИОННОЙ СЛОЖНОСТИ НАГРУЗОК

Краткая выдержка из текста работы (Аннотация)

В отличие от видов спорта с заранее запрограммированной и отработанной в строгой последовательности структурой двигательных актов (гимнастика, штанга, фигурное катание и др.) в спортивных играх, в частности в футболе, любое движение диктуется ситуацией, которая в процессе игры постоянно изменяется [36, 38, 40]. При этом координационная сложность (КС) технических приемов (ТП) существенно различаются, что непосредственно отражается на эффективности их выполнения. Так, к примеру, передачи мяча на удобной скорости движения (как правило невысокой) заметно отличаются по сложности реализации двигательной задачи от передач на высокой скорости бега, не говоря уже о выполнении ТП в условиях единоборств с соперником.

В футболе, как в любой спортивной игре, регламентированной правилами, устойчивость к экзогенным сбивающим факторам игры (скорость передвижения, противоборство соперника), являясь важнейшей составляющей надежности действий футболиста, в значительной степени характеризует уровень его мастерства [36, 38].

К сожалению, умение действовать в сложных игровых условиях не является сильной стороной подготовленности наших мастеров футбола. Еще более заметное отставание от своих зарубежных сверстников в этих компонентах игры наблюдается у наших юных футболистов, о чем не однократно подчеркивалось в высказываниях и публикациях специалистов [20, 26, 27].

Выпускники спортивных школ, приглашаемые в команды мастеров, сталкиваются с необходимостью умения действовать с мячом на более высоких скоростях, в условиях жесткой опеки соперника. Успешно играть в обстановке постоянного напряжения, в условиях дефицита времени и пространства, разумеется под силу далеко не каждому выпускнику спортивной школы. Поэтому из многих тысяч специально отобранных юных футболистов, прошедших полный курс обучения в ДЮСШ, лишь единицы достигают уровня мастеров спорта международного класса, а подавляющее большинство выпускников спортивных школ остается за "бортом" большого футбола.

В соревновательной деятельности футболистов разносторонность и на-дежность используемых технико-тактических действий (ТТД) с приобретением игрового опыта значительно повышаются, что связано с адаптацией к напряженным условиям спортивной борьбы [21, 36, 38, 40 и др.].

Наиболее трудный период адаптации к особенностям игры команд мастеров выпадает на долю юных спортсменов (15-16 лет), которые находятся на пороге перехода в профессиональные команды. Именно в этом возрасте формируются основные умения и качества, необходимые для игры в командах мастеров [10, 26, 27]. Основу таких умений футболиста составляет помехоустойчивость (надежность) выполнения игровых действий.

Объект исследования. Специальная подготовленность футболистов 15-16 лет.

Содержание работы

Введение 3

Задачи курсовой работы 5

1.1. Оценка координационной сложности специализированных нагрузок в футболе 6

1.2. Управление технико-тактической подготовкой спортсменов с использованием критериев координационных способностей 11

Выводы 16

Список литературы 17

Использованная литература

1. Абзалов Р.А. Изменение показателей насосной функции сердца у спортсменов и неспортсменов при выполнении мышечных нагрузок по-вышающейся мощности // Теория и практика физ. культуры. - 1999. - N 8. - С. 24-26.
2. Адаптация спортсменов к выполнению специфических статических на-грузок // Теория и практика физ. культуры. - 2000. - N 7. - С. 46-48.
3. Андрис Э.Р., Арзуманов Г.Г., Годик М.А. Выбор тренировочных средств в зависимости от структуры соревновательного упражнения // Теория и практика физической культуры. – 1979. №2. С.8-12.
4. Арестов Ю.М., Кириллов А.А. Оценка и управление тренировочными нагрузками: Метод. рекомендации. – М, 1976.
5. Аркадьев Б.А. Тактика футбольной игры// Тренерское наследие. – М.: Физкультура и спорт, 1990. – С. 27-122.
6. Бальсевич В.К. Организация непрерывного контроля за двигательными функциями организма спортсмена / Теория и практика физ. культуры : Тренер : Журнал в журнале. - 2004. - N 5. - С. 32-34.
7. Бернштейн Н.А. О построении движений. – М., Медгиз, 1947.
8. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. – М.: Медицина, 1966. – 349 с.
9. Блащак И.М. Точность ударов по воротам в соревнованиях и трени-ровках футболистов и факторы ее определяющие: Автореф. дисс. канд. пед. наук. – М., 1991. – 22 с.
10. Бриль М.С. Отбор в спортивных играх. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – 126 с.
11. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 331 с.
12. Волков Н.И., Зациорский В.М. Некоторые вопросы теории тренировочных нагрузок // Теория и практика физической культуры. – 1964. №6. – С. 20-24.
13. Годик М.А. Контроль в процессе спортивной тренировки // Подготовка футболистов. – М.: Физкультура и спорт, 1977. – С.18-19.
14. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – 136 с.
15. Зонин Г.С. Коэффициент брака // Футбол-Хоккей. – 1974. – №1. – С.6-7.
16. Искусство подготовки высококлассных футболистов: Научно-методическое пособие. – М.: Советский спорт, 2003. – 416 с.
17. Каражанов Б.К. Моторная адаптация человека (теория, содержание, тренировка): Автореф. дисс. д-ра пед. наук. М., 1992. – 71 с.
18. Кириллов А.А. Оценка физиологической нагрузки в футболе// Матер. конф. мол. ученых ГЦОЛИФКа: Актуальные проблемы физического воспитания и спорта. – М., 1975. – С. 45-47.
19. Козловский В.И., Седов Ю.С. Совершенствование точности ударов// Подготовка футболистов. – М.: Физкультура и спорт, 1977. – С. 93-99.
20. Коршунов С. Время юных// Футбол. Ежегодник. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – С. 54-58.
21. Лобановский В. Морозов Ю. Характеристика игровых действий южно-американских команд// Футбол. Ежегодник. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – С. 6-13.
22. Лях В.И. Координационные способности школьников. – Минск "Полы-мя", 1989. – 159 с.
23. Методические указания по организации и планированию учебно-тренировочного процесса в командах мастеров (1973-1974 гг.), ГИФК им. П.Ф. Лесгафта и ВНИИФК. – М., 1972. – 100 с.
24. Минаева Н.А. Исследование координационных способностей юных гимнастов. Научн. труды ВНИИФК за 1971 год, т. 1.– М., 1973. – С. 38-41.
25. Монаков Г.В. Подготовка футболистов. Теория и практика.– М.: Совет-ский спорт, 2005. – 288 с..
26. Мосягин С.М. Программа учебных лет// Футбол-Хоккей. 1977. – №24. – С.6-7.
27. Мосягин С.М., Алешков И.А., Скоморохов Е.В. Чемпионат Европы-84 среди юношей// Футбол. Ежегодник. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – С. 10-16.
28. Мусралиев К.И. Критерии сложности тренировочных нагрузок. Тез. докл. III респ. научно-практ. конф. по пробл. детско-юношеского футбола, посвящ. 40-летию Победы сов. народа в Великой Отечественной войне. – Фрунзе, 1985. – С. 66-67.
29. Невмянов А.М., Рымашевский Г.А. Коэффициент надежности // Футбол-Хоккей, 1973. – №35. – С. 12.
30. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 285 с.
31. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения. – М.: Советский спорт, 2005. – 820 с.
32. Попов А.В. Основы совершенствования техники ударов // Футбол. Еже-годник. – М.: Физкультура и спорт, 1981. – С. 27-30.
33. Рымашевский Г.А., Савин С.А. Факторы надежности выполнения технико-тактических действий футболистами высокой квалификации // Футбол. Ежегодник. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – С. 42-44.
34. Сокольский Ю.В. Совершенствование координационных способностей борцов на начальном этапе многолетней тренировки: Автореф. дисс. канд. пед. наук. – М., 1991. – 22 с.
35. Усмангалиев М.Ж. Методические особенности совершенствования точ-ности и быстроты двигательных действий в настольном теннисе: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1991. – 22 с.
36. Футбол// Учебное пособие для тренеров. (Общ. ред. С.А. Савина). – М.: Физкультура и спорт, 1969. – 276 с.
37. Футболист в игре и на тренировке./ Под ред. С.А. Савина). – М.: Физ-культура и спорт, 1975. – 107 с.
38. Хеддергот К.-Х. Новая футбольная школа. – М.: Физкультура и спорт, 1976. – 238 с.
39. Ходукин В.М. Техника выполнения остановок мяча в футболе и методы их совершенствования: Автореф. дисс. канд. пед. наук. – Киев, 1989. – 24 с.
40. Чанади А. Футбол (техника). – М.: Физкультура и спорт, 1978. – 254 с.

Другие похожие работы

• Дипломная - Значение подвижных игр для обучения и совершенствования техники игры в волейбол
• Дипломная - ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ НА ОСНОВЕ КРИТЕРИЕВСПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
• Реферат - Лечебно-профилактическая физкультура
• Реферат - Лыжный спорт. Техника и методика обучения классическим ходам.
• Реферат - Нормирование спортивных занятий в школе в зависимости от возрастных групп
• Отчет - Программа преддипломной практики ФК
• Реферат - Олимпийская символика и атрибутика символ флаг клятва огонь талисман
• Реферат - Влияние физической нагрузки на иммунитет
• Курсовая - Причины и механизмы возникновения травматических повреждений у спортсменов скоростно-силовых видов легкой атлетики
• Учебник - КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ В 8 КЛАССЕ